Existen pequeñas acciones que pueden modificar por completo el transcurso de un protocolo y porque no decirlo de su salud. Ambas conocemos los beneficios del agua dentro del cuerpo, pero cómo sacarle partido desde el exterior. Aporta estos tips a tus clientes son GRATIS y altamente saludables.
BENEFICIOS DEL AGUA FRÍA PARA LA PIEL
Ayúdale a disfrutar de una manera sencilla y ECONOMICA de los beneficios que aportan los contrastes térmicos en su salud simplemente combinando durante la ducha agua fría y agua caliente, a continuación descubriremos algunas de sus múltiples propiedades.
UNA EXCELENTE MANERA DE MEJORAR LA CIRCULACIÓN
Alternar temperaturas de duchas calor-frío tiene un poderoso efecto para la circulación, cuando se expone el cuerpo a bajas temperaturas este contrae el suministro de sangre, lo que denominamos una vasoconstricción. El agua caliente hace que los vasos sanguíneos se dilaten y expanden, vasodilatación.
El cambio de estas temperaturas, sobre todo la aplicación del agua fría después de estar expuesta la piel al agua caliente genera la denominada gimnasia vascular…es como llevar nuestras venas al gimnasio, se fortalecen las paredes de los capilares sanguíneos logrando que la sangre fluya con más fuerza ¿Y que sucede cuando se activa la circulación de la sangre? Logrará un mayor aporte de nutrientes para la piel y una mejor eliminación de toxinas.
¿Sabías que incluso puede mejorar la función cerebral y que aumenta exponencialmente el nivel de energía?
ESTIMULA EL DRENAJE DE TOXINAS POR TANTO MEJORA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
Darse una ducha o finalizar la higiene con agua fría durante unos minutos, refuerza las defensas y por tanto menos probabilidades de desarrollar resfriados, gripes, hemorroides, venas varicosas e incluso cáncer según un reciente estudio Alemán, que ha demostrado que el agua fría activa dos citoquinas importantes en la lucha contra los virus mejorando notoriamente el sistema inmunológico.
Y ADEMÁS ADELGAZA….
¡genial post! Bueno es que es muy muy bueno alternar entre fría y caliente, reducirá el estres muscular y de la piel, reducirá la piel de naranja, deja la piel más brillante y tersa y ayuda a la regeneración de la piel, todo ventajas, excepto que es incómodo 😛 un besazo
Gracias, pues sí!!! son todo ventajas ya lo decía sebastian kneipp
“El agua, en particular aplicada según nuestro sistema hidroterápico, sana todas las enfermedades no incurables; en razón a que las diferentes aplicaciones del agua tienden a desarraigar los gérmenes de la dolencia y son susceptibles de producir cualquiera de los efectos siguientes: 1. Disolver los gérmenes del mal que existen en la sangre. 2. Separar y eliminar las sustancais disueltas. 3. Restablecer la circulación normal de la sangre así purificada. 4. Vigorizar el organismo debilitado, devolviéndole la actividad perdida”.
Autor: SEBASTIAN KNEIPP